In dieser Fortbildung dreht sich alles um den Redondoball. Von der Kräftigung bis zur Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum Cardiotraining.

Ein Redondoball kann überall sinnvoll und effektiv eingesetzt werden. Gezeigt werden viele Übungsideen für jede Altersgruppe.
 

Lehrgang: F21
Termin: 02.10.2022
Zeit: So 9.30 - 12.00 Uhr
Anerkennung: 3 LE / ÜL-C
Kosten: Mitglieder € 19,50,- / GymCard € 21,-/ Externe € 24,-
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Referentin: Tanja Bilgenroth

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