After Work „Balance Mix Move“ (online)
Noch Power nach der Arbeit und mal richtig abschalten können vom Alltags-Stress?
Im Balance Mix Move findest Du Dein persönliches Wohlfühl-Fitnessprogramm.
Lasse Deinen Tag ausklingen mit intensiven Übungen aus dem Body Workout, Yoga-, Pilates-, Rücken- und Faszien-Training in Verbindung mit
Streching und Entspannung.
Für jeden Geschmack ist etwas dabei und wird in verschiedenen Intensität-Levels angeboten.
Finde Deine innere und äußere Balance im leichten bis intensivem Training - zum Runterkommen und Aufblühen.
Lehrgang: F26
Termin: 05.08.2023
Zeit: Sa 10.00 – 13.15 Uhr
Anerkennung: 4 LE/ÜL-C/ÜL-B
Kosten: Mitglieder € 22,-/GymCard € 24,-/Externe € 28,-
Ort: online
Meldeschluss: 27.07.2023
Referentin: Marisa Calcagno
Anmeldeformular:
Hier können sie sich anmelden