„THE MIND BODY CONNECTION“

Fortbildung

Kraftvolle Rhythmen, pulsierende Trommelschläge und die reine Freude werden Sie erleben, wenn Sie zum Rhythmus der Musik trommeln. Bei den Wellness Beats bedienen wir verschiedene Stilrichtungen, unterschiedliche Rhythmen sowie variierende Tempi in der Musik, um eine Atmosphäre der Verbundenheit zu schaffen und eine Brücke zwischen Geist, Körper und Seele zu bilden. Mittels der Verwendung von Überkreuz-Bewegungsabläufen wird die Zusammenarbeitder rechten und linken Gehirnhälfte verbessert und die Amplitude der Alphawellen im Gehirn vergrößert. Eine erhöhte Alphawellen-Amplitude vermindert nachweislich Stress und steigert das Wohlbefinden. Lassen sie sich auf diese unvergessliche Erfahrung ein!

Lehrgang: F 7
Termin: 16.03.2019
Zeit: Sa 09.00 – 17.00 h
Stundenumfang: 8 LE/ ÜL-C
Kosten: Mitglieder/ GymCard € 85,- / Externe € 115,-
Frühbucherrabatt: € 5,-
Meldeschluss: 26.02.2019
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Referent: Frauke Winkler

Voraussetzungen
• DTB-Trainer GroupFitness
• oder Trainer-C Aerobic
• oder Drums Alive® Grundlagenausbildung
• oder gleichwertige Ausbildung auf Anfrage