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URL:https://www.bremer-turnverband.de/events/dtb-kursleiterin-yoga-2
SUMMARY:DTB-Kursleiter*in Yoga 2
DESCRIPTION:DTB-KursleiterIn Yoga – Stufe 2\n\n„Energie im Fluss – Yo
 ga rund um die Wirbelsäule“\n\nInhalt:\n\n•  das Chakrasystem: Energ
 ieanatomie (Nadis\, Prana)\n• Bedeutung der Elemente Erde\, Wasser und F
 euer in Bezug auf das Chakrasystem\n• Modellstunden: Muladhara Chakra (E
 rdung\, Stabilität)/ Svadhisthana Chakra (Prinzip Fließen\, Loslassen)/M
 anipura Chakra (Feuer\, Verdauungsfeuer anregen)\n• Themenbezogene Entsp
 annungs- und Visualisierungsübungen\n• Definition und Bedeutung von Mul
 aBandha\n• Anregende und kühlende Asana-Praxis und Pranayamas\n• Stun
 denanalyse\n• Grundformen der Entspannung\n• Asana-Analyse (Stand\, H
 üftöffner\, Vor- und Rückbeugen)\n• Symbolik und Bedeutung der prakti
 zierten Asanas\n\nVoraussetzungen:\nDTB-Kursleiter*in Yoga\, Stufe 1\n\nAb
 schluss:\nTeilnahmebescheinigung\n\n&nbsp\;\n\nLehrgang:            
     W9\nTermin:                    25. – 27. Oktober 2024\nZ
 eit:                          Fr 17.00 – 21.00 Uhr (online
 )/ Sa 9.00 -17.00 Uhr / So 9.00 - 17.00 Uhr\nStundenumfang:  25 LE\nKoste
 n:                    Mitglieder / DTB-ID/GymCard € 245\,- / E
 xterne € 320\,-\nRabatt:                     € 15\,- Frühb
 ucherrabatt bis 10 Wochen vor Kursbeginn\nOrt:                  
           Fr. online / Sa+So Haus Vorwärts\, Violenstr. 27\, 28195 B
 remen\nMeldeschluss:       3. Oktober 2024\nReferentin:          
     Pritpal Kaur
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