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URL:https://www.bremer-turnverband.de/events/dtb-kursleiterin-yoga-3
SUMMARY:DTB-Kursleiter*in Yoga 3
DESCRIPTION:„Zur Ruhe kommen – Mit Yoga ins Gleichgewicht“\n\nInhalte
 :\n• Anahata Chakra (Weite im Herzraum)\, Stundenanalyse\n• Vishuddha 
 Chakra (Übungen für Hals-\, Nacken-\, Schulterbereich)\n• Ajna Chakra 
 (Gleichgewichtshaltungen\, Umkehrstellungen)\n• Themenbezogene Entspannu
 ngs- und Visualisierungsübungen\n• Yoga Nidra (der yogische Heilschlaf)
 \n• Asana-Analyse (Stand\, Rückbeugen\, Rotationen und Umkehrhaltungen)
 \n• Symbolik und Bedeutung der praktizierten Asanas\n• Entspannung: we
 stliche und östliche Ansätze und Sichtweisen\n• Die Gunas: Manifestati
 onen der Energien\n\n \n\nVoraussetzung:\nTeilnahme an DTB-KursleiterIn Y
 oga Stufe 1 und 2.\n\nAbschluss:\nTeilnahmebescheinigung\n\n&nbsp\;\n\nLeh
 rgang:                W12\nTermin:                    
  6. – 8. Dezember 2024\nZeit:                           Fr
  17.00 – 21.00 Uhr (online)/ Sa 9.00 -17.00 Uhr / So 9.00 - 17.00 Uhr\nS
 tundenumfang:   25 LE\nKosten:                     Mitgliede
 r / GymCard € 245\,- / Externe € 320\,-\nRabatt:              
         € 15\,- Frühbucherrabatt bis 10 Wochen vor Kursbeginn\nOrt:
                              Fr. online / Sa+So Haus Vorwä
 rts\, Violenstr. 27\, 28195 Bremen\nMeldeschluss:        14. November 
 2024\nReferentin:               Pritpal Kaur
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CATEGORIES:Ausbildungen
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