Gesundheitsfördernd und vielfältig – Gesundheits-Know-how
INHALTE:
- Wie gestalte ich eine harmonische Pilates-Stunde mit einem gelungenen Stundeneinstieg und einem passenden Stundenabschluss?
- Erarbeiten von Bewegungsverbindungen: Pilates Flow
- Kontraindikationen und Risikogruppen
- Gesundheitsfördernde Aspekte des Pilates-Trainings
- Kraftaufbau und Stabilisation
- Kurze Lehrprobe mit individueller Rückmeldung zur Prüfungsvorbereitung
- Vergabe der Supervisionsthemen
Die Teilnehmer bekommen in Stufe 4 ein Supervisionsthema ausgehändigt, welches in Form einer schriftlichen Ausarbeitung bearbeitet und als eine praktische Lehrprobe demonstriert wird. Die schriftliche Ausarbeitung ist dem zuständigen Ausbildungsleiter des Supervisionskurses zum abgesprochenen Zeitpunkt auszuhändigen.
VORAUSSETZUNG:
DTB-Trainer*in Pilates – Stufe 3
Lehrgang: W6
Termin: 16.-18.05.2025
Zeit: Fr 17-21 Uhr, Sa und So 09.00 – 18.00 Uhr
Stundenumfang: 25 LE
Kosten: Mitglieder/GymCard € 245,– /Externe € 320,–
Frühbucher: € 15,- Rabatt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 24.04.2025
Referentin: Anke Haberlandt