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URL:https://www.bremer-turnverband.de/events/pilates-meets-tabata
SUMMARY:Pilates meets Tabata
DESCRIPTION:In dieser Fortbildung werden die sanften\, kontrollierten Beweg
 ungen des Pilates mit den intensiven Intervallen des Tabata vereint. Die K
 ombination fördert sowohl Kraft und Beweglichkeit als auch Ausdauer und F
 ettverbrennung. Ideal\, um das Training vielseitig und effektiv zu gestalt
 en.\n\nLehrgang:                F1\nTermin:               
       17.01.2026\nZeit:                           Sa 09:0
 0 -13:00 Uhr\nStundenumfang:   5 LE / ÜL-B Prävention / DTB-Trainer*in
  Pilates\nKosten:                     Mitglieder € 37\,50 / G
 ymCard € 40\,- / Externe € 45\,-\nOrt:                     
         Haus Vorwärts\, Violenstr. 27\, 28195 Bremen\nMeldeschluss: 
        02.01.2026\nReferent:                   Thomas Fokken
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CATEGORIES:Fortbildungen
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