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URL:https://www.bremer-turnverband.de/events/pilates-variationen
SUMMARY:Pilates-Variationen mit Anke Haberlandt
DESCRIPTION:Tauche ein in die vielseitige Pilates-Welt und erhalte viele An
 regungen für deinen Unterricht!   \n\nAnke präsentiert in dieser Fortb
 ildung drei Modellstunden mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten:\n\n
  	„Pilates mit kleinen Hanteln“:  Fordere dich mit dem Einsatz von kl
 einen Hanteln heraus und erlebe eine dynamisch-kraftvolle Pilatesstunde.\n
  	Der zweite Schwerpunkt widmet sich mit vielen Übungen dem „Gelenkbere
 ich Hüfte-Knie“.\n 	Den Abschluss bildet der Schwerpunkt  „Pilates f
 ür mehr Beweglichkeit“: Pilates benötigt Kraft und Beweglichkeit. Hier
  erweitern wir die Pilatesstunde durch verschiedene Methoden aus dem Beweg
 lichkeitstraining.\n\nKursleitung: \nAnke Haberlandt ist Diplom-Sportlehr
 erin\, DTB-Ausbilderin und Referentin für GroupFitness\, Pilates\, Gesun
 dheitssportthemen\, Buchautorin\, B.CO Master-Educator und Inhaberin eines
  Gymnastikstudios.\n\nLehrgang:                F21\nTermin:    
                  27.06.2026\nZeit:                    
        Sa 10:00 -17:00 Uhr\nStundenumfang:   8 LE / ÜL-C / Trainer 
 C Breitensport / ÜL-B Prävention / Pilates-Trainer-Lizenz\nKosten:    
                  Mitglieder 68\,- / DTB-ID/GymCard € 72\,- / E
 xterne € 80\,-\nOrt:                             Haus Vor
 wärts\, Violenstr. 27\, 28195 Bremen\nMeldeschluss:        11.06.2026
 \nReferentin:              Anke Haberlandt\n\n&nbsp\;
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