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SUMMARY:Vielfalt entdecken: Fitness 50+
DESCRIPTION:Entdeckt neue Impulse für eure Übungsstunden mit unserer prax
 isorientierten Fortbildung „Fitness 50+“.\n\nIn der Fortbildung werden
  sofort umsetzbare Ideen für ein gesundheitsförderndes Training vorgeste
 llt.  Freut euch auf zahlreiche praktische Übungsbeispiele aus den Berei
 chen Pilates\, Yoga\, Wirbelsäulengymnastik\, Beckenbodentraining und Neu
 ro-Athletik. Dabei stehen die Bedürfnisse der Zielgruppe 50+ sowie Sicher
 heit\, Mobilität und Erhaltung der Lebensqualität im Fokus.\n\nProfitier
 t von frischen Inspirationen\, erweitert euer Repertoire und gestaltet mot
 ivierende Kursstunden mit nachhaltigem Effekt. Nutzt daneben die Gelegenhe
 it zum Austausch mit anderen Engagierten und bringt neuen Schwung in eure 
 Trainingspraxis!\n\nLehrgang:                F22\nTermin:      
               25.04.2026\nZeit:                       
    Sa 10:00 - 14:00 Uhr\nStundenumfang:  5 LE / ÜL-C / Trainer C Breit
 ensport\nKosten:                     Mitglieder € 40\,- / DT
 B-ID/GymCard € 42\,50 / Externe € 47\,50\nOrt:                
              Haus Vorwärts\, Violenstr. 27\, 28195 Bremen\nMeldesc
 hluss:        10.04.2026\nReferentin:               Cathrin Wi
 sbar
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