Lerne die wichtigsten Elemente natürlicher Bewegung kennen.
In diesem Tagesworkshop geht es darum die Grundprinzipien natürlicher Bewegung zu verstehen und ihre Anwendungen zu erproben. Trainingsvarianten werden gezeigt, die sowohl ein reines Training von natürlicher Bewegung ermöglichen als auch in andere Trainingsformen integriert werden können.
 

Lehrgang:        F18
Termin:            07.05.2023
Zeit:                 So 10.00 -17.00 Uhr
Anerkennung:  8 LE / ÜL-C
Kosten:            Mitglieder € 52,- /Gymcard € 56,- /Externe € 64,-
Ort:                  Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 20.04.2023
Referent:         Matthias Buhl