Wie gestalte ich abwechslungsreiche Stunden ONLINE?

Kennt Ihr das, dass man nach einem Jahr Online-Training glaubt, immer nur dieselben Übungen zu benutzen.
Alle Variationen des Plank, der Kniebeuge und den Liegestütz durchhabt. Natürlich ist es nicht möglich das Rad neu zu erfinden, nichtsdestotrotz ist es das Ziel Euch einige neue Übungsideen zu zeigen, sowie Ideen, um die Übungen anders zu verpacken. 

Für diesen Lehrgang wird eine Gymnastikmatte benötigt. Weiteres Material zu den Übungen wird in der Einladung mit angegeben. 

Lehrgang: F40
Termin: 12.05.2021
Zeit: Mi 18.00-19.30 Uhr
Anerkennung: 2 LE/ÜL-C
Kosten: 11,- 
Ort: Online Fortbildung
Meldeschluss: 05.05.2021
Referent: Christoph Weber

Aktueller Status: 
Anmeldung möglich