Im Asana Move bist Du dynamisch, tänzerisch und kreativ. Überraschend verbinden sich Yoga Asanas mit anderen Bewegungsformen. Du bewegst Dich fließend und findest in dem Flow ein intensives und bewegendes Körper Erlebnis. Gleichzeitig kräftigst Du Dein Zentrum und förderst Deine Körper Haltung im Außen, was auch zu einer selbstbewussten und gefestigten Haltung im Inneren führt. Idealerweise findet während dem Üben eine Verschmelzung von Körper, Atem und Bewegungsfluss statt.
Lehrgang: F5
Termin: 24. Februar 2024
Zeit: Sa 10.00 -15.00 Uhr
Stundenumfang: 6 LE
Kosten: Mitglieder € 45,- / DTB-ID/GymCard € 49,50 / Externe € 54,-
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 8. Februar 2024
Referentin: Marisa Calcagno
Buchungen
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