SAFE SPORT: Sicheres und faires Miteinander sind wichtig!  Zusammen mit dem Deutschen Turner-Bund, der Deutschen Turnjugend sowie allen Landesturnverbänden haben wir uns zum Ziel gesetzt, [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule, Gezielte Übungen für die Funktionserhaltung der Gelenke stehen im Mittelpunkt dieser Fortbildung Referentin: Martina Struß Anerkennung: 3 LE / ÜL-B Kosten: 18,00 [...]

Das Becken bildet den Mittelpunkt unseres Körpers, ist eine wichtige Schaltstelle und sorgt im Idealfall für eine aufrechte Haltung und einen sicheren Stand. Es besteht [...]

Alter von 4-8 Jahre Die Psychomotorik stellt ein ganzheitliches Konzept der Entwicklungsförderung dar. Über den Körper und die Bewegung werden dem Kind Erfahrungen der eigenen [...]

Zen-Balancemove beruht auf der Zen-Lehre und auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), basierend auf dem Meridian-System und der Yin Yang Philosophie. Durch gezielte Meditationstechniken und [...]

Schmerzende Gelenke nach Ruhephasen sind lästig, den Anlaufschmerz überwinden kostet Mühe, mangelnde Beweglichkeit behindert im Alltag. Meist fehlt den Strukturen um das schmerzhafte Gelenk Elastizität. [...]

Gymnastik  ab 70 Jahren Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, ein gesundes und selbständiges Leben zu fördern. Ohne Bewegung lassen im Laufe der Jahre die [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule. Bewegung nach Musik macht Spaß und tut gut. Für alle, die keine Lust auf trockenes Funktionstraining haben. Im Anschluss findet eine kleine [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule. Eine kleine Kombination von Aerobic und Jazzdance. Hinzu kommt ein bisschen Training für Haltung, Ausdruck und Bewegung. Let's dance! Referentin: Claudia Addix [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule Diese Bewegungsabfolgen sind eine Kombination aus Faszientraining und Pilates. Es wird die Flexibilität des Gewebes verbessert, Schmerzen reduziert und das Wohlbefinden gesteigert. [...]