Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, ein gesundes und selbständiges Leben zu fördern. Ohne Bewegung lassen im Laufe der Jahre die einzelnen körperlichen Funktionen nach. [...]

Yin Yoga praktizierst Du ruhig und voller Achtsamkeit. Du lenkst Deine Aufmerksamkeit nur auf Dich und Deine Atmung und lässt die Yin Energie auf Deinen [...]

Mini-Trampolin Fortbildung Die Inhalte des Lehrgangs umfassen die Sicherheitsbestim­mungen im Umgang mit dem Gerätauf- und abbau. Die Me­thodik und Technik von Grundsprüngen bis hin zur [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule Mit dem Einsatz von verschiedenen Handgeräten wollen wir unsere Fitness schulen und kleine Choreographien erarbeiten. Referentin: Regina Struß Anerkennung: ÜL-C Kosten: 18,00 [...]

„Wie gut ein Verein bzw. eine Organisation wirklich ist, zeigt sich immer erst beim Umgang mit Beschwerden oder Reklamationen!“ Viele Vereine oder Organisationen setzen ihren [...]

Im Asana Move bist Du dynamisch, tänzerisch und kreativ.  Überraschend verbinden sich Yoga Asanas mit anderen Bewegungsformen. Du bewegst Dich fließend und findest in dem Flow [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule Übungen mit und auf der Gymnastikmatte, die nicht nur zum Liegen da ist. Als Einzel-Partner-Gruppenaufgabe. Referentin: Christiane Kleinke-Schädler Anerkennung: ÜL-C Kosten: 18,00 [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule Funktionales Training ist eine Trainingsform, die mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität verbessert und Verletzungen vorbeugt. Referentin: Jana Müller-Schmidt Anerkennung: ÜL-B Kosten: 18,00 [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule Wir erarbeiten Übungen des DGA. Ein attraktives Mitmachangebot für Jung und Alt. Sportlich-athletisch, gymnastisch-tänzerisch. Abnahme während des Lehrganges und ab 18 Uhr. [...]

Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule Auch im Alltag kann es zur Herausforderung werden. Mit einer Auswahl an gymnastischen Übungen wollen wir unser Gleichgewichtsempfinden testen, verbessern und gleichzeitig [...]