Ausbildungen
27
Apr
4XF Instructor Core & Stability
Diese Weiterbildung bereitet Trainer*innen und Übungsleier*innen umfassend darauf vor, ein effektives Core- und Stabilisationstraining durchführen zu können. Dabei geht es darum, die Teilnehmenden auf Basis [...]
10
Aug
4XF Instructor Cross Training
10. August 2024 - 11. August 2024
10:00
€250,00 - €340,00
Das 4XF CrossTraining-Programm ist ein kombiniertes, funktionales und athletisches Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch die Koordination und [...]
16
Aug
DTB-Kursleiter*in Yoga 1
16. August 2024 - 18. August 2024
0:00
€230,00 - €320,00
Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, die Gesundheit und das Lebensgefühl der Menschen zu aktivieren und zu verbessern. Es kommt der Suche der Menschen nach einem Ausgleich in [...]
02
Okt
DTB-Trainer*in Pilates 1+2
2. Oktober 2024 - 6. Oktober 2024
0:00
€460,00 - €670,00
Pilates kennen lernen Powerhouse, Muskeln und Methoden In diesem Modul geht es um die Hintergründe, Zielsetzung und Methodik des Trainingskonzepts von Joseph Pilates. INHALTE: Joseph [...]
25
Okt
DTB-Kursleiter*in Yoga 2
25. Oktober 2024 - 27. Oktober 2024
17:00
€230,00 - €320,00
DTB-KursleiterIn Yoga – Stufe 2 „Energie im Fluss – Yoga rund um die Wirbelsäule“ Inhalt das Chakrasystem: Energieanatomie (Nadis, Prana) • Bedeutung der Elemente Erde, [...]
09
Nov
4XF Functional Training Screens & Correct Exercises
9. November 2024
10:00 - 17:00
€90,00 - €125,00
Tests und Screenings bilden im Functional Training die Grundlage der Trainingsplanung. Die Ermittlung individueller Kraft-, Mobilitäts-, Stabilisations- und Koordinationsfähigkeit ist der Ausgangspunkt für eine gezielte [...]
10
Nov
4XF Athletic für Einzelpersonen und Mannschaften
Bei diesem Modul liegt ein besonderer Fokus auf der Betreuung von Sportler*innen und Sportmannschaften. Darüber hinaus wird die Anwendung des Functional Trainings im Gruppensetting und [...]
06
Dez
DTB-Kursleiter*in Yoga 3
6. Dezember 2024 - 8. Dezember 2024
17:00
€230,00 - €320,00
„Zur Ruhe kommen – Mit Yoga ins Gleichgewicht“ Inhalte • Anahata Chakra (Weite im Herzraum), Stundenanalyse • Vishuddha Chakra (Übungen für Hals-, Nacken-, Schulterbereich) • [...]
06
Dez
DTB-Kursleiter/in Psychomotorik - Modul 1
6. Dezember 2024 - 8. Dezember 2024
17:00
€230,00 - €320,00
Weiterbildung Ein zentrales Bedürfnis von Kindern ist die Bewegung. Die Psychomotorik möchte die Kinder über Bewegung, ganzheitlich, mit allen Sinnen, eigenaktiv und selbstwirksamkeitserfahrend [...]