Herzlich Willkommen zu unserer Fachtagung „Senioren & Gesundheit“
beim TSV Borgfeld!
Nach einer Begrüßung um 09:45 Uhr starten wir ab 10:00 Uhr mit den ersten Workshops rund um Beweglichkeit, Krafterhalt und gesunder Ernährung. Die letzten Workshops enden um 17:15 Uhr. Die Veranstaltung wird mit 8 LE anerkannt.
Das bunte Workshop-Programm ist in vier Zeitfenster unterteilt. In jedem Zeitfenster könnt ihr einen Workshop auswählen und somit euren ganz persönlichen Fachtag mit vier Workshops zusammenstellen.
Nach den ersten beiden Workshops bieten wir zur Mittagspause eine leckere Suppe an.
Wichtig: Bitte gebt bei der Anmeldung in dem Feld „Kommentar“ eure ausgewählten 4 Workshop-Nummern an!
Ihr habt die Wahl:
- Zeitfenster (10:00 – 11:30)
W1 Holistic Pilates
W2 Stuhl – Yoga
W3 Ayurveda bei Arthrose – Ernährung als Unterstützung - Zeitfenster (11:45 – 13:15)
W4 Sanfte Bewegungsimpulse
W5 Bewegung mit Arthrose
W6 Ayurveda und Demenz – Ernährung und Prävention - Zeitfenster (14:00 – 15:30)
W7 Einführung in Gyrokinesis®
W8 Muskeln & Geschmeidigkeit
W9 Zumba Gold - Zeitfenster (15:45 – 17:15)
W10 Gyrokinesis® – Beweglichkeit, Kraft und Koordination
W11 Tanzen in der Gruppe / 60+
W12 Ernährung, die bewegt – fit und aktiv im Alter
Eine Beschreibung der Workshops und nähere Informationen zu den Referent*innen findet ihr hier.
Lehrgang: SV2
Termin: So 22.11.2026
Zeit: 09:45-17:15 Uhr
Anerkennung: 8 LE für ÜL-C/Trainer C
Kosten: Mitglieder 79,00 € / DTB-ID/Gymcard 99,00 € / Externe 119,00 €
Ort: TSV Borgfeld, Hamfhofsweg 55, 28357 Bremen
Meldeschluss: 06.11.2026
Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz in den Workshops deiner Wahl!
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