In dieser Weiterbildung erlernen Trainer*innen die Techniken von Walking und Nordic Walking.
Es werden zudem zwei standardisierte Kurskonzepte vermittelt. Diese bestehen aus 8, 10 oder 12 Kurseinheiten und sind nach § 20 SGB V Absatz 1 von den Krankenkassen anerkannt und somit bezuschussungsfähig, sofern die Kursleitung die notwendige Qualifikation (s.u.) besitzt.
Inhalte:
▪ Herz-Kreislauf-Training
▪ Erlernen von Techniken und Varianten
▪ Koordinationsübungen und Gehschule
▪ Walkingtest
▪ Trainingssteuerung und -gestaltung
▪ Mobilisation und Aufwärmen
▪ Trainingsbegleitende Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen
▪ Bewegungskorrektur
▪ Planung und Durchführung eines Walking-/ Nordic Walking-Kurses
▪ Einführung in die standardisierten Kursprogramme „Walking“ sowie „Nordic Walking“
Umfang:
25 LE
Materialien:
In dieser Weiterbildung ist das Kursmanual „Walking und mehr“ enthalten.
Voraussetzungen:
Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges
Abschluss:
Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du das Zertifikat „DTB-Instructor Walking / Nordic Walking“. Es ist unbegrenzt gültig.
Solltest du die ÜL-B-Lizenz, Profil Herz-Kreislauf-Training besitzen, werden dir darüber hinaus entsprechende Zertifikate über die Schulung als Instructor der standardisierten Programme ausgehändigt.
Lehrgang: W5
Termin: 04. bis 06. September 2026
Zeit: Fr / 17:00 – 21:00 Uhr , Sa – So / jeweils 9:00 -18:00 Uhr
Stundenumfang: 25 LE
Kosten: Mitglieder/DTB-ID/GymCard € 270,- / Externe € 350,-
Rabatt: € 15,- Frühbucherrabatt bis 26. Juni 2026
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 20. August 2026
Referentin: Dr. Miriam Götting