In diesem Lehrgang vertiefst du die wichtigsten Pilates-Prinzipien, optimierst deine Technik und entwickelst ein sicheres Auge für korrekte Bewegungsmuster. Gemeinsam analysieren wir häufige Übungsfehler, arbeiten an präziser Anleitung und lernen effektive Varianten zur Anpassung an unterschiedliche Zielgruppen kennen.
Lehrgang: F2
Termin: 14.02.2026
Zeit: Sa 09:00 -13:00 Uhr
Stundenumfang: 5 LE / ÜL-B Prävention / DTB-Trainer*in Pilates
Kosten: Mitglieder € 37,- / GymCard € 40,- / Externe € 45,-
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 29.01.2026
Referent: Thomas Fokken
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