Crosstraining ist ein hochintensives und funktionelles Trainingsprogramm, welches die Sportarten Turnen, Leichtathletik und HIIT-Fitness zu einem athletischen Trendsport vereint. Die Fortbildung beinhaltet verschiedene Trainingsprogramme für die Sporthalle.
Lehrgang: F19
Termin: 17. November 2024
Zeit: So 10.00 -14.00 Uhr
Stundenumfang: 5 LE
Kosten: Mitglieder 37,50 / GymCard € 41,- / Externe € 45,-
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 31. Oktober 2024
Referentin: Thomas Focken
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