DTB-Trainer*in Pilates – Stufe 3

Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis – Pilates unterrichten und anleiten mit Pilates Equipment

INHALTE:

• Vertiefung der Basisübungen
• Einführung, Entwicklung und methodischer Aufbau von Pilates Übungen im mittleren und höheren Level
• Einführung von typischem Pilates Equipment, wie zum Beispiel Pilates Rolle, Pilates Circle, Sitzball.
• Erweiterung des Übungsrepertoires durch das Hinzunehmen der Geräte und zur Entwicklung neuer Stundenformate
• Methodik: Wie bahne ich Übungen an, wie baue ich sie langsam auf, Vermittlung von methodischen Reihen
• Pilates-Trainingslehre – wie erreichen meine Teilnehmer einen fortlaufenden und dauerhaften Trainingserfolg
• Weiterführende Anatomie
• Übungen professionell instruieren
• Haltungs- und Bewegungsfehler bei der Durchführung des Trainings erkennen und gezielt korrigieren
• Aufbau einer Pilates-Stunde
• Ideenpool für den Stundenbeginn
• Modellstunden
• Kurze Lehrprobe mit individuellen Rückmeldungen

VORAUSSETZUNG:
DTB-Trainer*in Pilates – Stufe 2 bzw. ehemals DTB-Kursleiter* in Pilates oder Anerkennung weiterer Qualifikationen auf Nachfrage

ABSCHLUSS:
Teilnahmebescheinigung

Lehrgang:                W4
Termin:                    28.-30.03.2025
Zeit:                          Fr 17.00 – 21.00 Uhr / Sa/So 09.00 – 18.00 Uhr
Stundenumfang: 25 LE
Kosten:                    Mitglieder/GymCard € 245,– /Externe € 320,–
Frühbucher:           € 15,- Rabatt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Ort:                           Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss:       06.03.2025
Referentin:             Anke Haberlandt