Kinderyoga (4-8 Jahre)
12. Dezember 2026
Tauche ein in die bunte Welt des Kinderyoga – fernab von stiller Meditation!
Hier erlebst du, wie Kinderyoga auch laut, lebendig und voller Bewegung sein kann.
Wir schauen uns an, wie eine solche Stunde aufgebaut werden kann und probieren es direkt selbst aus.
Neben den praxisnahen Impulsen erhältst du einen kurzen Einblick in die theoretischen Hintergründe und Wirkungen der Übungen auf den Körper.
Zielgruppe der Fortbildung: Übungsleiter*innen und Assistent*innen im Kinderturnen, Erzieher*innen, Lehrer*innen, Interessierte
Die Referentin Cathrin Wisbar ist seit 2004 ausgebildete Kinderyogalehrerin und u.a. auch Yogalehrerin für Erwachsene.
Lehrgang: F38
Termin: 12.12.2026
Zeit: Sa 10:00 -17:00 Uhr
Stundenumfang: 8 LE / ÜL-C / Trainer C Breitensport / Kinderturnen
Kosten: Mitglieder 56,- / DTB-ID/GymCard € 60,- / Externe € 68,-
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 26.11.2026
Referentin: Cathrin Wisbar
Gymnastik - ganz einfach
12. Dezember 2026 Fortbildungen der Georg-Wichmann-Turnschule.
Bewegung nach Musik macht Spaß und tut gut.
Für alle, die keine Lust auf trockenes Funktionstraining haben.
Im Anschluss findet eine kleine Weihnachtsfeier statt.
Referentin: Karin Müller
Anerkennung: 3 LE / ÜL-C
Bauchtanz für Anfänger*innen
30. Januar 2027 - 31. Januar 2027
Raqs Sharqi – Geschichte, Tanz & Musik
Bauchtanz verstehen, erleben und vermitteln!
Du möchtest Raqs Sharqi – den sogenannten „Bauchtanz“ – nicht nur tanzen, sondern auch fundiert vermitteln? Dann ist diese Fortbildung genau das Richtige für dich!
Tauche ein in die faszinierende Geschichte und Entwicklung des Raqs Sharqi und entdecke, wie sich Traditionen, Trends und moderne Einflüsse miteinander verbinden. Wir schauen genauer hin: Was macht Raqs Sharqi aus und worin unterscheidet er sich von anderen Tänzen aus dem orientalischen Kulturraum?
Im praktischen Teil lernst und übst du die tänzerischen Grundlagen, die du für die Gestaltung von Anfängerkursen brauchst. Dazu gibt es wertvolle tanzpädagogische Tipps und Anregungen, die dir helfen, Bewegungen verständlich und mit Freude zu vermitteln.
Kreativ wird es beim Entwickeln eigener Schrittfolgen: Du bekommst Raum, Bewegungen zu kombinieren, kleine Choreografien zu gestalten und sie anschließend den anderen Teilnehmer*innen beizubringen.
Auch die Musik kommt nicht zu kurz! Du erhältst einen spannenden Einblick in die orientalische Musiktheorie, lernst wichtige Rhythmen und typische Instrumente kennen und erfährst, wie Musik und Tanz miteinander verbunden sind.
Freu dich auf eine abwechslungsreiche Fortbildung mit fundiertem Hintergrundwissen, viel Praxis, Kreativität und Inspiration für deine eigene Unterrichtsgestaltung.
Das erwartet dich:
- Geschichte und Entwicklung des Raqs Sharqi
- Traditionen und aktuelle Trends
- Abgrenzung zu anderen Tänzen des orientalischen Kulturraums
- Tänzerische Grundlagen für Anfängerkurse
- Tanzpädagogische Tipps für die Unterrichtsgestaltung
- Entwicklung und Vermittlung eigener Schrittfolgen
- Orientalische Rhythmen und Instrumente
- Musiktheorie und ihr Bezug zum Tanz
- Viel Zeit zum Tanzen, Ausprobieren und gemeinsamen Lernen
Die Referentin Nadine Fernández leitet die Tanzbühne Greven im Münsterland. Sie tanzt und unterrichtet über 25 Jahre Orientalischen Tanz und hat u.a. für den Bundesverband Orientalischer Tanz als Dozentin gearbeitet. Neben orientalischem Tanz unterrichtet sie fortlaufend Zumba Fitness, Salsa-Solo Style u.v.m.
Lehrgang: F2
Termin: 30.01. bis 31.01.2027
Zeit: Sa/So 10:00 – 17:00 Uhr
Stundenumfang: 16 LE / ÜL / Trainer C Breitensport / Gymnastik / Rhythmus / Tanz
Kosten: Mitglieder € 128,- / GymCard € 136,- / Externe € 152,-
Frühbucher: € 10,- Rabatt bis 10 Wochen vor Kursbeginn (21.11.2026)
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 14.01.2027
Referentin: Nadine Fernández