Inklusives Kinderturnen: Bewegungsstationen differenziert gestalten
22. November 2026
Diese Fortbildung richtet sich an ÜbungsleiterInnen, PädagogInnen und Interessierte im Bereich Kinderturnen, die ihre Bewegungsangebote inklusiv gestalten möchten.
Im Mittelpunkt stehen Bewegungsstationen/Bewegungslandschaften, die so aufgebaut und vermittelt werden, dass alle Kinder – unabhängig von ihren individuellen Fähigkeiten, motorischen Voraussetzungen oder Unterstützungsbedarfen – aktiv teilnehmen können.
Die Teilnehmenden lernen, wie Bewegungsstationen flexibel geplant, angepasst und differenziert angeboten werden können.
Dabei wird gezeigt, wie durch unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, Materialien, Hilfestellungen und offene Aufgabenstellungen eine inklusive Turnstunde entsteht, in der jedes Kind Erfolgserlebnisse sammelt.
Praktische Beispiele und eigenes Ausprobieren stehen im Vordergrund, sodass die Inhalte direkt in die eigene Praxis übertragbar sind.
Die Bewegungsstationen sind geeignet für Kinder in der Altersgruppe 5-10 Jahre.
Lehrgang: F14
Termin: 22.11.2026
Zeit: So 10.00 -17.00 Uhr
Stundenumfang: 8 LE / ÜL-C / Trainer C Breitensport / Ausbildung Kinderturnen
Kosten: Mitglieder 56,- / DTB-ID/GymCard € 60,- / Externe € 68,-
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 05.11.2026
Referentin: Jutta Susemiehl
Gesunde Grenzen - mehr innere Balance
28. November 2026
„Nein“ sagen ohne schlechtes Gewissen? Eigene Bedürfnisse spüren und vertreten?
In dieser Fortbildung schauen wir gemeinsam auf das Thema „Gesunde Grenzen“ – ganz entspannt und mit einer Prise Neugier.
Wir erforschen, was gesunde Grenzen ausmacht und wie wir sie im Alltag achtsam wahrnehmen und wahren können.
Euch erwartet eine Mischung aus alltagstauglichem Wissen über das Nervensystem und praktischen Übungen.
Für alle, die mehr Klarheit, Selbstfürsorge und innere Balance in ihr Leben bringen möchten.
Lehrgang: F11
Termin: 28.11.2026
Zeit: Sa 10:00 -17:00 Uhr
Anerkennung: 8 LE / ÜL-C /ÜL-B
Kosten: Mitglieder 68,00 € / GymCard/ ID-Card 72,00 € / Externe 80,00 €
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 12.11.2026
Referentin: Stefanie Wulf
Partneryoga und Thai Yoga Massage
28. November 2026
Sammle Inspirationen für Partneryoga und lerne die Thai Yoga Körperarbeit kennen!
Wolltest du schon immer mal in die Thai Yoga Körperarbeit reinschnuppern und „Die Kunst der achtsamen Berührung“ kennenlernen?
Um jemanden achtsam zu berühren, ist es wichtig, selber innerlich ausgeglichen und geerdet zu sein. Daher beginnen wir den Workshop mit einer dynamischen Partneryogastunde, bei der Balancen im Vordergrund stehen. Du kannst mit einer guten Freundin / einem guten Freund teilnehmen oder einfach mit jemandem, der dir sympathisch ist.
Während der Yogapraxis habt ihr die Möglichkeit, Nähe und Vertrauen zueinander aufzubauen. Mit verschiedenen einfachen bis herausfordernden Asanas versucht ihr immer wieder, euer gemeinsames Gleichgewicht zu finden und in Balance zu kommen und sorgt so für innere Ausgeglichenheit und Entspannung.
Die besten Voraussetzungen, um anschließend in die Grundlagen der Thai Yoga Körperarbeit einzutauchen. Du darfst diese Kunst der Berührung unter meiner Anleitung selbst geben und natürlich von deine/m Partner/in empfangen.
Anschließend wirst du erfüllt von kraftvoller Ruhe nach Hause schweben 😉
Bitte komm in langer, bequemer Kleidung (auch Socken und Pulli). Falls du bei der Yogapraxis ins Schwitzen kommst, ist ein Wechselshirt zu empfehlen.
Yogakenntnisse sind nicht unbedingt nötig, aber von Vorteil.
Hinweis: Bitte meldet euch zu zweit an, damit jede/r eine/n Partner/in hat.
Lehrgang: F34
Termin: 28.11.2026
Zeit: Sa 10:00 – 14:00 Uhr
Stundenumfang: 5 LE / ÜL-C / Trainer C Breitensport
Kosten: Mitglieder € 44,- / DTB-ID/GymCard € 46,- / Externe € 49,-
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 12.11.2026
Referentin: Christiane Kruse
Bildrechte: fotocredit@Oliver Ahlbrecht